Mujer con cabello en otoño BELLEZA BIENESTAR 

Fibra, agua y vitaminas, aliados para una piel saludable

Una piel saludable se detecta a simple vista en ausencia de maquillaje. Factores ambientales y rutinas diarias tienen un efecto significativo sobre ella, pero el más importante es el factor alimenticio. Existen muchos alimentos estrella cuando de una piel sana se trata, te presentamos algunos de ellos: Agua: La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar dos litros de agua al día en adultos. El agua es el modo de hidratación más simple y al mismo tiempo más rico para la piel. De preferencia, dos vasos en ayunas pues…

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BIENESTAR GASTRONOMIA 

Buena noticia para los intolerantes al gluten: No todos los granos lo contienen

A pesar de la creencia popular no todos los granos contienen gluten. Existe una amplia lista de alimentos a base de granos que son seguros para pacientes diagnosticados con la enfermedad celíaca, con sensibilidad al gluten no celíaca y con alergia al trigo. El gluten, presente sólo en algunos cereales: Como lo describe la Fundación de la Enfermedad Celíaca, el gluten no es una substancia creada por el hombre sino un grupo de proteínas de almacenamiento que se encuentran de forma natural solamente en el trigo, el centeno, la cebada…

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BIENESTAR FUNDACIONES 

MCM Telecom anuncia su “2ª carrera con causa” para la mejora de una institución educativa pública

En esta ocasión MCM Telecom hizo sinergia con Construyendo AC y Proeducación I.A.P., instituciones cuya labor, a lo largo de los años, ha sido tratar de erradicar la pobreza y apoyar a la educación. El monto recabado será destinado para mejorar las instalaciones de la Escuela Primaria JUAN RULFO, ubicada en Chalco, Estado de México. Por segundo año consecutivo, MCM Telecom, empresa dedicada a brindar soluciones de telecomunicaciones exclusivamente para el sector corporativo, anuncia la realización de la 2ª Carrera Atlética MCM TELECOM con causa, la cual se celebrará el…

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BIENESTAR ENTRETENIMIENTO 

Festeja el Día Mundial del Picnic con una comida rica y saludable

A unos días de iniciar el verano se siente ya la necesidad de tomar un merecido descanso y qué mejor hacerlo que celebrar el Día Mundial del Picnic (18 de junio). No necesitas ir muy lejos, solo requieres de ganas de divertirte y una canasta con ricos alimentos. Familias enteras disfrutan del clima, lo mismo que sucede con grupos de jóvenes que complementan la relajación de un día en el campo. Las hieleras portátiles se multiplican, aunque uno de sus errores es que casi siempre se encuentran repletas de productos…

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BIENESTAR TECNOLOGÍA 

Dispositivos Fitbit registran correctamente las fases del sueño ligero, MOR y profundo

Estudio demuestra que los dispositivos de ritmo cardiaco de Fitbit registran correctamente las fases del sueño ligero, MOR y profundo. Un análisis de cuatro mil millones de noches registradas por Fitbit, apoyan las teorías científicas de que dormir más de 7 horas pueden afectar positivamente la calidad del sueño. El líder en wearables de ejercicio y salud conectados, ha validado la habilidad de los monitores de pulsera que incorporan sensores de movimiento y cardiacos, como Fitbit Alta HR™, Fitbit Blaze™ y Fitbit Charge 2™, para que adecuadamente puedan determinar el…

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BIENESTAR PREVENCIÓN 

Los desastres naturales cuestan a México dos mil 942 millones de dólares anuales

Generac-Ottomotores brinda algunas medidas de seguridad en caso de algún peligro natural, como lo son los huracanes. Un informe elaborado por la Oficina para la Reducción de los Riesgos por Desastres de la ONU reveló que los desastres naturales le cuestan a México unos 2,942 millones de dólares1. Los desastres naturales pueden ir desde huracanes e inundaciones hasta sismos y tormentas. Recientemente el Dr. Philip Klotzbach de la Universidad de Colorado Estados Unidos, dio a conocer su pronóstico en cuanto a la temporada ciclónica en la cuenca del Atlántico, incluyendo…

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BIENESTAR 

Cumple 25 años la Carrera Bonafont éste domingo 28 de Mayo a las 7:30 horas

Miles de mujeres ya están listas para la Carrera Bonafont 2017 y formar parte de la celebración de los 25 años de Bonafont en México Este domingo 28 de mayo, a las 07:30 horas se llevará a cabo la Carrera Bonafont, la carrera 5K de mujeres más grande del mundo en su categoría, en CDMX, Guadalajara, Monterrey, Puebla y Querétaro serán las 5 sedes donde se correrá este año. En esta décimo tercera edición, las más de 70 mil participantes portarán la playera edición especial, diseñada por Lourdes Villagómez, diseñadora…

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