FITNESS NUTRICION 

Equilibrio para tu mejor desempeño físico: colágeno hidrolizado de pescado

Los deportistas de alto rendimiento requieren de cuidar su cuerpo para un mejor desempeño físico y evitar el sobre desgaste y esto puede conseguirse con una buena alimentación. El colágeno hidrolizado de pescado es una opción para apoyar en la ingesta de aminoácidos que permiten cuidar sus huesos y cartílagos. Los deportistas de alto rendimiento suelen tener un desgaste mayor en sus articulaciones y cartílagos por el estrés celular al que someten al cuerpo. Lo que sucede es que se acelera la pérdida de colágeno de manera natural. Pero no…

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GASTRONOMIA NUTRICION 

Consejos para cuidarte en tu vida diaria y combatir los excesos de las vacaciones

En tu vida diaria, Carbonell® Toque de Oliva te da tres consejos para mantener en orden tus niveles de colesterol en la sangre. Los excesos alimenticios que puedes consumir durante las vacaciones o los fines de semana  pueden tener efectos negativos en tu salud. Por este motivo Carbonell® Toque de Oliva, tiene para ti tres consejos que te ayudarán a cuidarte: 1. Limita el consumo de grasas saturadas y reemplaza las grasas trans. Para conseguirlo incrementa la ingesta de alimentos ricos en fibra, fitoesteroles y grasas mono y poliinsaturadas. Es…

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NUTRICION PREVENCIÓN SALUD Y BIENESTAR 

Arándanos para el control de las infecciones en las vías urinarias

Las infecciones en las vías urinarias, son más frecuentes en las mujeres, quizá por la forma en que los órganos están acomodados. Pero cuando atacan a los hombres, son persistentes y molestas. Así es, las infecciones de las vías urinarias, que atacan desde la vejiga y los conductos (ureteros y uretra) hasta los riñones, son molestas, difíciles de controlar e incluso muy peligrosas… Identificarlas no es fácil. Uno se siente cansado y desganado con inexplicables temperaturas elevadas, con dolor persistente de cabeza. Más tarde viene el dolor al orinar, la…

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NUTRICION PREVENCIÓN SALUD Y BIENESTAR 

Alimentos libres de gluten ¿moda o necesidad?

En México 1 de cada 120 personas puede tener la enfermedad Celíaca. ACELMEX A.C. en alianza con SGS México son el primer organismo en ofrecer auditorías “sin gluten” Hablar de alimentación saludable se ha vuelto cada vez más recurrente y más con los alarmantes datos que demuestran que México ocupa el segundo lugar en obesidad en adultos en el mundo según datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE). Muchas son las dietas, medicamentos y remedios para bajar de peso, algunos por ejemplo se han propuesto…

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NUTRICION SALUD Y BIENESTAR 

Comprometidos por un Peso Saludable, de PronoKal Group® México

Testimonios verídicos, como el de la cantante y actriz Alejandra Ávalos y el actor y comediante Juan Carlos “El Borrego Nava”, fueron presentados ante la comunidad social y médica en la Ciudad de México. A través de un evento llevado a cabo en la Ciudad de México, donde se dieron cita invitados, pacientes y la comunidad médica, PronoKal Group® dio a conocer la campaña “Comprometidos por un Peso Saludable”, avalada por la Fundación PronoKal Group®, una iniciativa de concientización social a través de voces reales, que promueve la cultura de…

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GASTRONOMIA NUTRICION 

La Guajolota, un símbolo de la gastronomía chilanga Además de deliciosa, es sumamente nutritiva

El cierre de las festividades navideñas es una tradición llena de sabor en México. Tras 40 días del nacimiento del Niño Dios éste es presentado en el templo y la fecha coincide con la fiesta de la Candelaria. En su honor se brinda un banquete que tiene al tamal como principal protagonista, un alimento que a lo largo de los años se ha enriquecido y que, por lo menos en la Ciudad de México, goza de un alto estatus y personalidad propia. Es ahí donde encontramos la famosa Guajolota, un…

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NUTRICION SALUD Y BIENESTAR 

El “Guadalupe-Reyes”, me dejó de regalo unos kilitos de más…Cómo los puedo bajar?

Entre los propósitos de año nuevo generales, normalmente se encuentra el bajar de peso, debido a que a veces, los excesos de comida y bebida de las fiestas decembrinas, nos dejan de regalo unos kilitos de más. Por eso, buscamos planes para perder peso de manera rápida pero, lo ideal es que sean planes que nos lleven a bajar de peso de forma sana, eficaz y permanente. Por esto, debes evitar las “dietas milagro” y la automedicación ya que pueden ser enemigos de tu salud y ponerte en riesgo. El…

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