GASTRONOMIA NUTRICION 

Consejos para cuidarte en tu vida diaria y combatir los excesos de las vacaciones

En tu vida diaria, Carbonell® Toque de Oliva te da tres consejos para mantener en orden tus niveles de colesterol en la sangre. Los excesos alimenticios que puedes consumir durante las vacaciones o los fines de semana  pueden tener efectos negativos en tu salud. Por este motivo Carbonell® Toque de Oliva, tiene para ti tres consejos que te ayudarán a cuidarte: 1. Limita el consumo de grasas saturadas y reemplaza las grasas trans. Para conseguirlo incrementa la ingesta de alimentos ricos en fibra, fitoesteroles y grasas mono y poliinsaturadas. Es…

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PREVENCIÓN 

Tener mucho peso alrededor del abdomen aumenta el riesgo de desarrollar diabetes

Estudios han demostrado que tener mucho peso alrededor del abdomen aumenta el riesgo de desarrollar diabetes, cardiopatía y otras complicaciones del síndrome metabólico. Por Dr. Robert Rizza. Endocrinología de Mayo Clinic.

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