FITNESS 

Ejercítate correctamente de acuerdo a tu edad

Hard Candy Fitness te ayuda a cumplir con tus propósitos del 2018 y lucir una figura espectacular sin importar los años que tengas. El ejercicio más allá de una manera de transformar tu cuerpo, se ha convertido en un auténtico estilo de vida, por lo que puede iniciarse en diferentes etapas de la misma. Por ello hay que considerar que el tipo de ejercicios debe adaptarse a la edad y hábitos de quien lo practica. Esta razón ha llevado a Hard Candy Fitness a crear rutinas enfocadas a cada una…

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