PREVENCIÓN 

Haz del cuidado de tu flora intestinal, el mayor propósito de año nuevo

Como parte de las actividades propias de las fiestas, la redacción del listado de los propósitos de año nuevo es una labor que realizamos con un pleno ejercicio de conciencia y que debiéramos ejecutar con la mayor perseverancia posible. Especialistas en psicología, señalan que sólo el 8% de las personas cumplen en su totalidad sus propósitos de año nuevo y este incumplimiento que pareciera intrascendente, realmente representa una gran mella en nuestra confianza personal. Los neurólogos explican que en la formulación de nuevos propósitos intervienen dos partes del cerebro: la…

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